Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

Blij alcohol vrij[e-boek e-boek]

Voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken

Nanja van Vliet

Blij alcohol vrij
Dit is een ePub2 ePub2 e-boek
Prijs: € 10,99
Voorraad#stock_type# onbekend
Downloaden
Let op: dit is een ePub2 ePub2 e-boek
Bestel je voor het eerst een digitaal product? Lees dan eerst de informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van digitale producten!
Lees verder…
(Geen beoordelingen)
Schrijf een beoordeling
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789043940177
Auteur(s) : Nanja van Vliet
Taal : Nederlands
Onderwerp : Psychologie
Thema : Omgaan met drugs- en alcoholproblemen
Uitgever : Kosmos Uitgevers
Verschenen : November 2025
Uitvoering : E-boek
Conditie : Nieuw
Beschrijving

In Blij alcohol vrij laat Nanja van Vliet zien dat je geen 'probleem' hoeft te hebben om minder te willen drinken. Alhoewel je volop in het leven staat en over veel zaken controle hebt, lukt het maar niet om na éen of twee wijntjes te stoppen met drinken. Nanja maakt inzichtelijk hoe je brein je voor de gek houdt.

Nanja van Vliet, voormalig bedrijfseconome bij ABN AMRO en KPMG, was zelf verslaafd aan alcohol. Na haar eigen proces ontwikkelde ze de Over Invloed-methode, waarmee ze nu anderen helpt. Met herkenbare verhalen en praktische, kleine stappen helpt ze je in dit boek om:

  • bewust te worden van je drinkpatronen
  • keuzes te maken vanuit rust, in plaats van gewoonte
  • alcoholvrij te leven zonder sociale uitsluiting

Blij alcohol vrij gaat niet over nooit meer drinken, maar over kiezen. Kiezen voor helderheid. Voor rust in je hoofd. Voor ochtenden zonder spijt en avonden vol herinneringen. Kiezen voor vrijheid.

Lees meerminder
Schrijf een beoordeling
Velden met een * zijn verplicht