Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

De hamster in je brein[e-boek e-boek]

Methode voor duurzaam gewichtsverlies

Felix Kreier; Maarten Biezeveld

De hamster in je brein
Dit is een ePub3 ePub3 e-boek
Prijs: € 14,95
Voorraad#stock_type# onbekend
Let op: dit is een ePub3 ePub3 e-boek
Bestel je voor het eerst een digitaal product? Lees dan eerst de informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van digitale producten!
(Geen beoordelingen)
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789461562678
Auteur(s) : Felix Kreier; Maarten Biezeveld
Taal : Nederlands
Onderwerp : Non-fictie vrije tijd/algemeen
Thema : Biografie en non-fictieproza
Uitgever : Bertram + de Leeuw Uitgevers BV
Verschenen : Mei 2020
Uitvoering : E-boek
Conditie : Nieuw
Pagina's : 212
Beschrijving

Een boek dat je moet lezen voordat je ooit nog aan een crash-dieet begint: De hamster in je brein. Methode voor duurzaam gewichtsverlies.

Dr. Felix Kreier en Dr. Maarten Biezeveld, beiden arts in het OLVG te Amsterdam, benoemen waarom het zo moeilijk is om na een korte, soms succesvolle afvalpoging, je gewicht ook echt verlaagd te houden. Aan de hand van de Hamster-breinmethode leggen ze uit hoe je het wél moet aanpakken.

Op het moment dat we besluiten gewicht te willen verliezen en daarnaar gaan handelen, komen verschillende hersengebieden met elkaar in conflict. Hoe sneller dat gewichtsverlies, zoals bij een crashdieet, hoe groter dat conflict wordt en hoe kleiner de kans op succes blijkt te zijn. Door grip te krijgen op het samenspel tussen deze hersengebieden helpt de Hamster-breinmethode je bij het behalen van je doel: blijvend en gezond gewichtsverlies.

Voor meer informatie over de Hamster-breinmethode ga naar: www.hausofhamster.com

Dick Swaab (hersenonderzoeker): 'Eindelijk een boek dat met wetenschappelijke argumenten naar al die dieetadviezen kijkt!'

Velden met een * zijn verplicht