Let op: om deze website goed te kunnen gebruiken is het noodzakelijk om Cookies aan te zetten. Meer informatie...

Het no-nonsense slaapboek[e-boek e-boek]

met wetenschappelijk gefundeerd slaapadvies voor elke leeftijd en elk probleem

Steven Laureys

Het no-nonsense slaapboek
Dit is een ePub2 ePub2 e-boek
Prijs: € 17,99
Voorraad#stock_type# onbekend
Let op: dit is een ePub2 ePub2 e-boek
Bestel je voor het eerst een digitaal product? Lees dan eerst de informatie over het bestellen, downloaden en gebruiken van digitale producten!
(Geen beoordelingen)
Delen:
Productspecificaties
EAN : 9789463938341
Auteur(s) : Steven Laureys
Taal : Nederlands
Onderwerp : Gezondheid
Thema : Populairwetenschappelijke geneesmiddelen en gezondheid
Uitgever : Borgerhoff & Lamberigts
Verschenen : April 2022
Uitvoering : E-boek
Conditie : Nieuw
Pagina's : 208
Beschrijving

De slaap is wellicht de spannendste fase waarin ons brein zich kan bevinden. Maar waarom slapen we? En wellicht nog belangrijker: waarom slagen we er soms niét in te slapen?

Wereldvermaard professor neurologie Steven Laureys duikt in het slapende brein en legt uit waarom een goede nachtrust zo belangrijk is. En ook: hoe jijzelf aan een betere, diepere slaap kunt werken.

Over het fenomeen slaap wordt al duizenden jaren gespeculeerd, maar dankzij hypermoderne scantechnieken kunnen we tegenwoordig de hersenen ook tijdens de slaap onderzoeken. Die inzichten leren ons ontzettend veel bij over de verschillende soorten slaap én over slaapproblemen.

Velden met een * zijn verplicht